Para adultos
Uma opção inovadora de atividade física
YASHI - 4o lugar Torneio Master - 07/12/24 - Rio de Janeiro
Da esquerda para direita:
LIGIA TROMBETA, MARIA HELENA KAPP, CLAUDIA OLIVEIRA, ALYSSA PRITCHET, BARBARA ALVES
Nossas aulas
Pioneira do gênero no país, além de formar atletas, objetivamos o ensino da ginástica como um esporte completementar, trazendo realização pessoal, bem estar e saúde. Trabalhando com habilidades físicas como força, flexibilidade, coordenação motora e condicionamento físico em adultos de todas as idades. Na Yashi a ginástica está ao alcance de todos.
Turmas
Manhã
- Terças e Quintas-feiras
- 6h às 7h
- 7h às 8h
- 8h às 9h
Tarde
- Segunda a Sexta-feira
- 14h às 15h (1h de aula)
noite
- Segunda a Sexta-feira
- 19h às 21h (2h de aula)
